Söndag.
Solen skiner o luften är hög.
En härlig vinterdag med andra ord.
Jag har varit ute på en promenix o fixat lite inför eftermiddagens korvgrillning...
Alltid lika mysigt..:)
Veckans träning har sett ut så här.
Mån: Morgonpromenad + 20 min cx-worx + 40 min promenad
Tis: Morgonpromenad + vattengympa
Ons: Boxercise
Tors:Morgonpromenad
Fre:Morgonpromenad + 15 min styrka
Lör: 40 min promenad
Sön: 40 min promenad
Mkt nöjd med det.. :)
Får se vad nästa vecka erbjuder..
Kanske skulle ta ett pass pump till helgen..
Ska fundera på det.. :)
Hoppas ni haft en bra helg.
En härlig vinterdag med andra ord.
Jag har varit ute på en promenix o fixat lite inför eftermiddagens korvgrillning...
Alltid lika mysigt..:)
Veckans träning har sett ut så här.
Mån: Morgonpromenad + 20 min cx-worx + 40 min promenad
Tis: Morgonpromenad + vattengympa
Ons: Boxercise
Tors:Morgonpromenad
Fre:Morgonpromenad + 15 min styrka
Lör: 40 min promenad
Sön: 40 min promenad
Mkt nöjd med det.. :)
Får se vad nästa vecka erbjuder..
Kanske skulle ta ett pass pump till helgen..
Ska fundera på det.. :)
Hoppas ni haft en bra helg.
Kommentarer
Postat av: Carro
Vilken bra träningsvecka :)
Trackback