.

Ananaspaj o kaffe på balkongen med klarblå himmel, strålande sol och vänner...

Tre timmar senare har jag nog fått lite färg i nyllet..:)

 

En helgdag i kalmar fick det bli idag..

Så nu har vi lite mer koll på läget, o det ska nog gå bra denna gången oxå:)

 

Blev ett par byxor rikare oxå..

Nice!!!

 

Hälsade på vid G´s grav på vägen hem..

Hoppas stenen kommer snart så man kan göra ordning ordentligt inför sommaren..

Tände även ett nytt ljus i hans lykta utanför hans hem..

 

Nu är jag så sjukt trött så får se om jag orkar titta på filmen som va planerad..

Men va gör det om jag somnar..:)

 

Jag måste bara säga en sak..

Min vän Magda, hon är en jävla pingla asså..

En pärla rakt in i benmärgen..

Vilken underbar vän, o vilken härlig människa..

O jag måste skryta åt henne..

Vid kl 06.00, ja då kliver hon upp o ger sig ut på 1 MILS promenad..

Vem gör det en ledig dag liksom??

Duktiga du:)

 

Här går det som vanligt, skit..

Men jag ser fram emot en Fitnessfight, o en fight mot sig själv!!!

 

Btw, jag sa att jag va trött, o då e det inte det roligaste att grannen över har en satans fest..

Nu håller de takten med fötterna i golvet..

Wiihoooo!!!

NOT!

Efter en heldag på jobbet så va det bara hem o byta om o gå ner på stan...

 

Där samlades vi, gänget på GG o de två vi tyvärr skulle avtacka..
:/

Det känns tråkigt..

Jag trivdes med dom båda två, men jag önskar dom lycka till på deras nya jobb..:)

 

Vi började med bowling, o jag va urkass..

Fick iaf en strike:D

Sen gick det utför totalt..

Men kom på näst sista platsen:D

Pjuhu...

 

Sen blev det lyxmat på kina..

Slog till på efterrätt oxå, men det kunde kvittat för usch va de där frukterna va äckliga:D

Va det va vet jag inte...

Men gick inte tugga på dom iaf..

O smakade unket delux...

 

Vi tog några cider o som vanligt pratar jag före jag tänker..:/

O sa nog lite väl mkt där ett tag...

Haha...

Glömde liksom bort att vi hade 40+are vid bordet, om man säger så:D

 

Nåja, det va trevligt o jag hoppas de va nöjda med sina presenter o att de hade trevlig dom andra oxå:)

 

Nu ska jag hoppa i säng, imorgon kör vi heldag igen..

 

Wooop wooop!

Kvällens step va  helt klart godkänd..

men det köndes att de va nya moves för svetten rann ganska snabbt..

Blev så glad när tränaren sa att vissa låtar va kvar på kvällens pass, för favoriten va en av dom..

Så då jäklar slet jag:)

 

O M hängde på bra tycker jag..

Det e inte alls lätt i början o man känner sig totalt vilsen..

men ger man det tid så kommer det sitta i ryggmärgen sen:)

 

Muffinsen jag gjorde innan smakade ... hrm... luft med lite gryn?

haha..

Ne men de va klart godkända..:)

Så det blir nog en frulle med det i maj:)

 

Nu har jag duschat o ätit fruktsallad..

Så ska snart lägga mig men ska se om jag kan hitta några fler mellanmål o frukosttips på Worldofshape´s sida..:)

 O jag är ledig...

 

Har varit ogått runt på stan i 2 timmar idag på förmiddagen..

Solen sken o det va massor med folk ute..:)

Torgdag o lönen på kontot, så inte så konstigt..:)

Stannade till o solade oxå, men tyckte inte det tog något.:/

Tog ståsolariet o stod i 15 min, men jösses va hjärtat slog o det brände ju nästan:/

Nästa gång blir det de vanliga:D

 

 

 

Nu väntar jag på kvällsbesöket som dyker in snart..

 

Jag har testat att göra en så kallad "frukostmuffins med kanelsås" från Stefans ff-recept..

Då va det måndag, o lönedag..

De ni..

Blir spännande o se hur denna månad kommer gå ekonomiskt då jag gick ner i tid i mars..

Men jag ska nog fixa det..:P

 

Jobbade heldag o tycker att dagen gick fort..

Kändes bra..

 

Ikväll blev det pump med syster..

O hade jag inte haft henne där på tricepslåten hade jag gett upp för länge sen..

De där små pushande orden gör maaaassor faktiskt..

Så när jag stod där o slet för kung o fosterland så körde hon igenom låten utan problem:D

Bra där!!

 

Hon o jag har kommit fram till att köra fitnessfighten i Maj..

Alltså äta mindre (läs "rätt") mängd kallorier o träna mer..

Det kostar en slant men det peppar oss ännu mer.

O jag ska göra allt som står i min makt som syster att tagga henne, o mig:)

 

Jag har suttit o kollat på olika mellanmål o frukostrecept nu..

O det finns ju mkt gott:)

Vet att när syrran gjorde denna ffmånad i somras så reagerade hon på att det blev ganska dyrt..

O med allt konstigt man ska ha i så förstår jag det..

Men jag är inte så "knusslig" utan kan äta samma sak lite då o då..

Som tex bananplättar eller äppelmuffins gjorda på äggvita med gottigottgott är ju inte så jättesvårt att gilla..:)

 

Det kommer bli svårt att träna den timman om dagen som schemat kräver..

Men får helt enkelt kasta mig ur sängen i tid på morgonen o ge mig ut o gå..:)

 

Har länge funderat på att ta mig till badhuset o simma..

Det saknar jag, vattengympan o den där stumma känslan i kroppen efteråt..

Får ta tag i det där oxå.:)

 

Nu är det 8 dagar utan sockermonster o det börjar kännas bättre..

Det brukar ta 14 dagar innan sockerberoendet lagt sig ordentligt, iaf för mig..:)

 

Imorgon är jag ledig, igen..

O jag ska spendera em/kvällen med finaste vänner o vi ska testa nya steppasset..

Ska bli skönt o spännande med nytt pass..

Det gamla va bra, men uttjatat tycker jag..:)

 

Nu ska jag krypa ner..

Nattinatt på er...:)

Jag gör ofta scones..

Det är ju superenkelt o supergott..:)

 

Det onyttiga är väl smöret.. :/

För mjölet är dinkelmjöl...

 

Jag har testat göra dom på filmjölk, yoghurt o även mjölk.

O jag tycker att de blir godast av mjölk faktiskt..

 

 

 

Nu har jag gett upp om helgens städning..

Jag har iaf bytt gardiner, bäddat rent, tvättat, dammat o dammsugit..

Mer än så blir det inte på ett tag..:P

 

Gårkvällen va trevlig..

Lite god pizza o gladiatorerna i en full soffa...

 

Åkte hem skapligt för märkte att barnen va lite småtrötta men inte ville komma till ro..

 

Va ute på en promenad innan o plockade med mig lite påskris..

Tänk, det är redan påsk nästa vecka..

Syns inte på marken direkt...:/

 

Så här tjusigt blev det i år:P

 

O så här fick det bli i fönstrena...

 

 

Idag åkte mor min med bror o barn upp till Norge..

Det gjorde hon mer än rätt i..

 

Skulle oxå vilja gå där på stranden med hundarna..

Men nu är det inte många dagar kvar förän jag är på cypern, om allt går som vi vill..!!!

 

Imorgon blir det några timmars jobb, sen ner till Vrum en sväng med syster...

 

vaknade ca 8.00 men slumrade om till halv tio...

Har sovit riktigt djupt inatt..

Skönt som attan...

 

Jag hamnade på bingolottos hemsida igår..

O jag satte in en rimlig slant o spelade några brickor.

Vips så vann jag 350 kr:P

 

Jag va spelberoende för några år sedan..

O jag har försökt hålla mig ifrån spel o så..

men då va det jackvegasmaskinerna som åt upp mina pengar...

O det va MASSOR med pengar som spelades bort..

Kan inte fatta hur jag tänkte..

men men...

Nu har jag iaf plockat ut vinsten o gick ner till Kicks o köpte mig min drömparfym..

Vardagslyx..:)

 

Så nu sitter jag i soffan med lite mellanmål o hasselnötslate..

Ska ta tag i lite städning va tanken..

Kanske byta lite gardiner o shit oxå...

Det är roligt när det är klart, men inte undertiden..

 

Men man får väl passa på när man e ledig..

 

Ikväll ska jag upp till syrran o svulla pizza med hela familjen..

Ja, det är faktiskt hela familjen, det sker inte allt för ofta..:p

 

Ha en fortsatt bra fredag...:)

Idag va det dags att ta ett sista farväl av morbror..

Jag vill inte gå in så djupt på detaljer för att visa respekt för alla anhöriga..

Men trots att snön vräkte ner så kom solen under hela stunden inomhus, o snön tog ett uppehåll när vi körde mot kyrkogården..

 

Vackra o sorgsna tal har hållts, underbara blommor var sända och tillsammans klarade vi denna tuffa stund..

 

Jag och syster skrev hans dikt i dödsannonsen, och jag gav mig f**n på att jag skulle läsa den för honom..

Och det kändes otroligt bra att jag klarade det..

 

Det är jättejobbigt att se sina nära o kära vara ledsna..

O jag hoppas det dröjer läääääääänge innan jag ska behöva gå på en begravning igen...

 

Ibland undrar man varför man föds, när man ändå bara får ett liv till låns o alla man älskar slits ifrån oss..

Man får vara med om så mkt lycka, ondska o sorg som man bearbetar o hantera dagligen, för vad?

Det måste ju finnas en mening med allt vi gör..?!

 

Det finns ju ett slags liv efter detta oxå..

Där vi alla möts igen..

 

Kan inte säga att jag vet det, men jag hoppas det!

 

En stor, varm kram till er alla som va med idag o som gjorde den så vacker trots all sorg o tårar..

 

 

 

 

Ja på fredag är det nytt pass som gäller..

Känns som vi haft detta passet i evigheter så det känns kul med lite nya hopp:)

Men jag kör det nya passet nästa vecka, o tror minsann att jag får med mig M på det oxå:P

 

Ikväll tyckte jag att jag o Sandra gjorde ett mycket bra pass..:)

Svetten rann o benen värkte satan eftersom gårdagens pump gav en sjuhelsikes träningsvärk...

 

Det blir nog inga svårgheter att somna inatt...

 

 

 

 

 

 

Vaknade en timma innan larmet ringde..

De gräver här utanför så de small o levde satan..

Men jag låg o slumrade fram o tillbaka tills jag gick upp o slängde på mig termobyxorna o gick ut på morgonpromenad..

Men jag ska nog ta med telefonen nästa gång, så jag har koll på tiden..

Insåg när jag kom hem att jag va ute i 20 min..

Hallå, 20 MINUTER..

Vad va det liksom.

Jaja, jag ska ju på stepen ikväll så det va väl bättre än inget..

Jag fick ju iaf igång huvudet o blåsten rensade näsan, om ni förstår hur jag menar:D

 

Frukosten är nere, kvällens "middag" e oxå klar..

Det plingade på dörren innan, o höll på att sätta i halsen..

Öhh vem kommer nu?

Det va en man från Vetab som skulle informera mig om att vattnet skulle stängas av strax..

Men jag hann med allt..

Disken är borta o jag e redo för en arbetbetsdag..

 

Hoppas den rullar på bra..

 

Satt o kollade på gamla inlägg igårkväll..

O jag kan säga att det svider lite..

Jag hittade denna bilden tex..

Vet inte vad jag vägde där, men det va i maj..

Hrm...

 

O så den klassiska bilden..

 

 

.

 

Startade dagen med en halvtimmas morgonpromenad...

Det va kyligt men skönt..:)

 

Jobbade mellan 12 o 18 o fick en hel del gjort..

Ha ett likadant pass framför mig imorgon...

 

Jag o syrran gick på pumpen ikväll..

nytt pass o det va helt ok..

Men som vanligt vet man inte hur mkt man vågar ta i för man vet inte hur fortsättningen ser ut..

Benlåten va grym för benen, även tricepsen..

Medans rygglåten va snabb o mkt pauser..

Jag har ju börjat få känningar av ryggen igen..

O jag märkte när jag gjorde situps att ryggen landar inte rakt, utan ena halvan först för ett fäste vid ryggraden buktar ut lite...

 

O nu har jag varit utan sprutan ett tag o känner skillnad på då o nu..

Med sprutan va hela kroppen "stumm", o nu känns varje rörelse o lyft på ett helt annat sätt...

 

Ibland kan ena knät värka oxå, o hoppas att de ska hålla o inte bli så illa som de en gång var..

 

Men en dag i taget..:)

 

Jag ska strax krypa ner o läsa en träningstidning syrran gav mig...

 

Imorgon blir det morgonpromenad igen..

Hoppas inte det snöar o blåser bara..

Det ska tydligen bli storm klass 2 o ca 2 dm snö.. :/

Ska de komma så får det göra det imorgon..

För på onsdag vill vi ha lugn o fin vind o inget snöfall alls faktiskt...!

 

Tack för ikväll systeryster:)

 

 

Då va det söndag, o veckans enda lediga dag..:)

 

Gårdagens GG-Fest va lyckad..

Oskar hade lyckats få till en supergod pastasallad..

Vi körde lite ölspel o kan säga att det inte är lika roligit som när man va yngre..

Kanske för att man idag vet hur dålig man blir o tar det lite försiktigt..

När man va yngre va det bara att dicka tills man insåg att det va för sent för att va smart:D

 

Jag lyckades får toaletthandtaget i handen oxå.

Lika klantig som vanligt:D

 

Vid 12 tiden va vi trötta men nöjda o belåtna o väntade in vår bil hem...

 

Får tacka de inblandade o hoppas vår värd insåg att han inte sov ensam i sängen;)

Mohahah..

Vaknade redan halv 8 idag..

Men slumrade fram till halv 10..

 

Nu är frullen nere o jag ska styra lite innan jag cyklar bort på en liten kurs om mat o träning..

Får se va det innehåller.:)

 

Eftersom det tydligen varit många poliskontroller under veckan är det lika bra att låta bilen stå en stund till...

 

 

Ha en bra söndag...

 

Dagens jobb gick kanonbra..
Solen skiner fortfarande..
Jag är redo för en kväll i Nässjö men underbara människor...

Slutade tidigare idag..:)

En timma gör jättemkt, fast man inte tror det..

Jag har hunnit handla lite o väntar in min fina för att sedan åka till S m fam för lite bus o mys..:)

 

Ikväll e det farmenfinal..

Kvittar vem som vinner, båda är lika bra..:)

 

Imorgon blir det några timmars jobb igen..

Men det är den yngre eliten, så har en känsla av att dagen går fort..:)

 

Vi säger så, så länge..:)

 

Tjabaa

Ja, en fredag o en lördag på jobbet.

Sen har jag gjorde denna "sexvecka" som jag brukar kalla det:D

Chefen begriper inte riktigt va jag menar med det, men det gör ju alla andra.. haha..

 

Idag har jag haft ordentliga känningar av ryggen..

Så jag har gjort övningarna nu..

Ska ta tag i det där o hoppas att det inte blir så illa..

 

Idag fick jag finbesök på lunchen..

En liten Elias kom o hans mor fick sig en kopp kaffe..

Han trivdes där uppe bland alla "maskingubbar" haha...

 

Nu ska jag ta en dusch o sen kolla på fuskbyggarna...

 

Hej på er..

Morgonen började ju så fin o frisk..

Sen kom den, den förbannade snön..

I massor..

 

Men vad gör man..?

Gillar läget o hoppas att det snart är ordentlig vår...

 

Eftersom kvällen va oplanerad så fick jag erbjudande om middag o hockey i Eksjö..

Yes, jag va på..

Så efter jobbet va det bara hem o byta kläder o köra...

Men usch vilka vägar..

Blixhalka o abs´n va i några gånger men gick bra trots allt..

 

Efter supergod mat, en efterrätt för mkt o ett vinnande lag med inte allt för snälla tacklingar så begav jag mig hemåt..

 

tack för ikväll grabbar...

 

Nu är matlådan redo för morgondagen..

O jag ska strax knypa ner..

 

Imorgon vill jag att fler kunder kommer o hälsar på..

Så det så..

 

 

 

Jobbade halva dagen..

Sen va jag me syrran o hämtade hem Elias från dagis..

Vilken liten kille alltså:D

 

Det blev lite pyssel vid köksbordet innan jag drog mig hemåt..

 

Gjorde inget dirket vettigt innan det va dags att cykla ner o träna step..

Men känner mig allmänt seg o smått förkyld så kroppen va tung o inte alls med..

Men jag va där, o jag gjorde det jag kunde o jag e tacksam för det..:)

 

Nu ska jag kolla farmen som jag missade innan...

 

Imorgon är det halvdag igen..

börjar vid 12 så ska ta mig ut på morgonpromenad..

Så snö, håll dig borta..!!!

Dagarna går som bara den..

Jag hinner knappt med i farten..

 

En vanlig med ovanligt dag på jobbet..

Nya A började idag, o det kommer bli askalas..

Kan tänka mig att man får sig ett o annat skratt ibland:D

Passar in i teamet så att säga..

Nu skulle man bara ha kvar lilla L så skulle allt va toppen:)

 

Fick nya arbetskläder oxå, o ni anar inte hur sjukt skönt det är med kläder som passar, o som inte sitter som korvskin...

Äntligen..!!

Tyvärr beror det på större storlek, o inte mindre mage som önskas lite mer..:)

Nu hoppas jag bara att skorna kommer snart o att dom passar..

Sen är sommaren räddad o det e bara att knega vidare..:)

 

Nu är maten klar, disken borta o tvn o jag tar en dejt, ikväll igen..:)

 

Imorgon jobbar jag halvdag, typ..

Sen ska jag överraska en liten kille på dagis..:)

 

Får även tacka hans mamma för kvällens middag o kaffe:)

 

 

 

 

 

Ja, jag får nog kalla det kroppsproblem, för problem att hitta byxor va det ju inte direkt..

Värre va att få på sig dom..
 :/

 

Vart tog de där härliga, pösiga o snygga byxorna vägen?

Vanliga hederliga baggyjeans?

Snygga byxor i tyg med vidare benslut?? 

 

BORTA!!!

 

Alla sitter som korvskinn nu mera, med låg midja så halva röven e bar, eller går de så högt att naveln är gömd..

O bensluten e så tajta så mina breda fötter knappt vill titta ut genom hålen...

 

Efter mycket provande, ännu fler suckar o flera skräckupplevlser i spegeln så blev det ett par..

Svarta, tajta med dragkejdan i röven..

Ja ni hör ju!!

Dagens mode är att ta på sig kläderna bakofram, trots att armarna sitter som de ska o näsan pekar åt rätt håll..

Så nu ska det tränas på att kunna klä på sig åt andra hållet:D

 

Trots denna dysta dynga så va det en bra dag..

Hittade mitt hårspänne jag ville ha..

Ska bara hitta en lämplig frisyr o hoppas att jag blir så fin jag önskar den där dagen...

 

I växjö va det mängder med folk jag kände..

Så man gick titt som tätt o hejade..:)

Världen e som sagt liten..:)

 

Tack mor o far för gårdagens fredagsmys o för dagens shopping..

Idag har vi lärt oss att rävar kan komma springandes, men oxå vända tillbaka.

O att tänder man en ciggarett på mitten, ja då brinner den där ifrån oxå:D

 

Nu ska det läsas lite fitnesstidningar..

Motivationen? hoho, vart tog du vägen?

Come baaaack!!!

 

 

 

 

Tror minsann att vårkänslorna tittade fram i lilla Piluz...

 

När jag kom hem från cykelturen till o från jobbet så började jag rensa i min garderob...

(som jag skrev att jag skulle ta tag i)

 

Vad jag sen tog tag i är något heeeelt annat...

Det blev garderoben.

Städskåpet.

Ner med saker i förrådet.

Bort med gammal "skit" till Erikshjälpen. ( Poäng till mig;) )

Hamnade visst i kön till Mästertvätten oxå, bil nr 6 dessutom men oj va fort det gick..

Nytvättad bil blev även ren på insidan då dammsugarn o trasor hängde med ut i solen.

In o gjorde snabbmiddag.

Drog fram dammsugarn o tog golven, hängde alla mattor ute på balkongen.

Tog sedan lilla moppen ett varv i varje rum oxå...

 

Hann med en superdupersnabb kopp kaffe med lilla M som körde annan väg hem idag.

 

På med träningskläderna o ner o studsa Combat med syrran..

 

Nu är maten i magen o jag ska ta en låååååååång härlig dusch innan Farmen kör i gång på Tvn...

 

Säga vad man vill, men ujujuj va jag har varit effektiv..

O när man kommer på sig själv sjunga "jag ska måla hela världen, lilla mamma", ja då är det väl vårkänslor va? :D

 

Imorgon jobb..

Tjaaaaooo..

O jag följer många bra bloggar..
Ikväll läste jag på Robines blogg, o snacka om att hon fick mig att tänka till..

Jag valde att kopiera hennes text med hopp om att inte göra henne allt för besviken..
Vill bara ge andra chansen att läsa all denna klockrena förklaring..

Följ henne gärna, hon e grym!!

http://varstafeta.shapemeup.se/

Detta skrev hon!!

♥ - – – – ♥ - – – – – – ♥ - – – - ♥
*Nu riktar jag mig till dig som läser bloggen och som är på god väg mot, eller redan sitter på en övervikt som kan vara till fara för ditt liv * Om du inte känner dig mottaglig för kritik är det ingen idé att du läser vidare för texten är hård och jämförelserna hårddragna men jag vill försöka få dig att förstå vad det är du gör, eller inte gör.
Min förhoppning är att du ser vad du gör mot dig själv och att du reder ut dina prioriteringar för längst fram i livet borde du få sitta. Snälla vet om att allt jag skriver skrivs med all min kärlek och förståelse. Jag vill att du ska ta beslutet att rädda ditt eget liv!

Fetma och extrem fetma kan leda till döden, det vet vi, och denna text är som sagt hårddragen men säg att du inte kommer dö men att du kommer leva resten av ditt liv med att må som du gör idag… fundera över om du ens vill ha det så. Är det så att du bär på en övervikt som faktiskt kan leda till döden så är du dessutom den enda som bär på botemedlet. Det är ju toppen, du kan bli frisk! Är det inte dags att göra något då?
De där små ursäkterna som bara är gnäll kring små små detaljer t.ex…

”Jag gillar inte grönsakeeeeeer!”
”Jag tycker inte om broccoliiiiii!”
”Vatten smakar ju ingeeeet!”

Känner du igen dig? Det gör jag.

”Det är för dyyyyrt att köpa nyttig mat!”
”Det är för dyyyyrt med träningskort!”
”Det är för tids-kräv-an-deeee!”

Om du fått en annan typ av diagnos som kan ha dödlig utgång, vad hade du gjort då?
Hade du då inte valt att lägga ner både pengar och tid för att få överleva? Hade du då inte ansett att ditt liv är värt mer än att du ska ha råd att köpa hem snask eller äta ute på restaurant eller gå på bio? Är inte ditt liv värt mer? Hur kan du sätta ett pris på det?

DU sitter på din bromsmedicin!
DU sitter på dina symptomlindrare!
DU sitter på ditt eget botemedel – så varför gör du inget?!

Om du hade fått veta att du har vilken annan sjukdom som helst som kunde innebära att du dog så hade du sett till att du fick den bästa medicinen. Hade du dessutom fått veta att det fanns ett botemedel som tog bort hela din sjukdom och såg till att du fick leva så skulle du gör ALLT för att få det.
Jag riktar mig fortfarande till dig som är sjuk eller är på väg att bli sjuk pga din fetma/extrema fetma. Jag riktar mig till dig som dagligen tänker på din storlek i negativa banor. Jag riktar mig till dig som verkligen, verkligen, verkligen vill gå ner i vikt.

Sluta hoppas – det hjälper inte!
Sluta önska – det hjälper inte!
Sluta tyck synd om dig själv – det tar dig bara längre bort från mål! Sluta hitta på undanflykter och sluta gnälla om broccoli?!!!

Dom där grönsakerna och de där andra livsmedlen som dina smaklökar ännu inte är vana vid –dom är din bromsmedicin. Get used to it!

Dom där stunderna då du går emot vad som är bekvämt, trotsar det som känns tryggt och vågar svettas eller när du väljer att saka undan skitmat och snask för att investera i gymkort/personlig träning/kostschema – det är ditt botemedel. Ja, den nyttiga maten kanske är lite dyrare – men den räddar ditt liv!!!? Ja, nu är jag hård och ja, jag är till och med lite förbannad vilket händer väldigt, väldigt sällan. Jag är bara så less på allt detta önskande och hoppas:ande.

Varför jag är trött på det handlar egentligen inte om er. Det handlar om mig. Min ilska just nu är riktad mot mitt gamla jag som gjorde mig själv så himla, himla illa och som hittade på ursäkter, grät, tyckte synd om sig själv och framför allt - frånsa sig allt egenansvar!
Förstå att det är DU som har ansvar för vad du väljer att stoppa i munnen och hur du väljer att röra på dig – ingen annan!

Du har fått veta att du har utvecklat lungcancer. Den går fortfarande att ta bort. Du kan bli helt återställd, tom friskare än du var innan. Sen säger läkarna att medicinering och behandling kommer vara dyrare än de cigarettkostnader du har. Och du väljer en billigare död framför en lite dyrare väg mot att få bli fri i livet? I dont think so!

Du kan bli frisk och det är bara bara du som bestämmer utgången.
Leva på riktigt, leva halvt eller kanske, kanske, dö?”

Ställde kl på 8.50..

Men va upp strax innan halv 9..

Solen sken o jag hade lite o fixa innan dagens första "to do" skulle fixas..

 

Åkte ner till Vrum sen o hjälpte mamma med en grej..

En grej som jag trodde skulle vara tuffare än va det va..

Självklart kändes det fruktansvärt fel, o allt va bara ett nödvändigt ont..

Men ibland fick vi oss ett gott skratt, o det lättade upp stämningen endel...

 

Efter några timmar hade vi kommit tillräckligt långt för att kunna avsluta för dagen..

 

Då blev det lite sallad o kaffe som satt riktigt fint...

 

Innan jag åkte hemåt så stannade jag till hos min fina M o vi drog ut på en liten roadtrip...:)

Again!! :P

 

Nu har jag gjort alla kvällsbestyr o har parkerat arslet i soffan...

 

Jag vill tacka mamma för stunden ihop idag..

Min syster för tidningana som ska läsas innan lampan släcks.

Magda för en trevlig stund med sjukt dålig sångröst....:)

 

 

Solen skiner, o frukosten blev på balkongen..

Lite kallt i skuggan, men solen i ansiktet värmde..

 

Idag kommer min allra finaste, betydelsefulla o käraste vän...

 

Vi ska ut på lite roadtrip o ikväll ska vi på pump..

(hoppas de har två platser kvar till oss)

 

Ska bli sååå roligt att ha med henne, få henne att förstå lyckoruset av det hela..:)

 

Igår efter jobbet fick jag mamma o pappa på besök..

Det va ganska länge sedan de va  här..

Så det kändes bra att få sitta några timmar o diskutera ett o annat...

 

Jag har nu mera en annan syn på saker o ting..

Tar inte allt för givet o njuter av det lilla som betyder nått..

Ger hellre mer än vad jag kan få..

 

Jag har under de senaste veckorna haft kontakt med vänner o bekanta som av olika anledningar berättat vem jag är för dom, o hur dom ser mig o mina sidor..

O de säger alla samma sak...

O det skrämmer mig lite..

Det är ju jättebra att jag verkar vara stark, stabil o har alltid klara besked o bestämd vilja..

Men så e det inte alla gånger, absolut inte..

Men nu i efterhand förstår jag varför det är så många som tyr sig till mig..

Det är en stor glädje att kunna ge andra hjälp o vara en stark vägg för dom...

Men även jag har mina downs, o väggen rasar ibland för mig oxå...

 

Men jag är otroligt tacksam för de jag har o det jag kan ge andra...

 

Ha en bra söndag, för det tänker jag ha...

 

 

 

 

 

Idag sken solen när jag vaknade..

Det gav energi direkt..

 

Slutade ju tidigt idag så va så glad för att solen va kvar när jag skulle ut på min lilla promenad..

Jag gick i stan, på ren blankis:D

Så blev inte så mkt till motion när man gick o trippade lite..

 

Men skönt med luft o lite Dvitaminer,..