Veckans träning.
Mån: Morgonprom + 1,5 timma pw med stavar
Tis: Morgonprom + 30 min pw + powerpump + 30 min pw
Ons: 40 min pw + boxercise
Tors: Morgonprom + 1.5 timma Pw
Fre: TRX
Lör: Bodypump
Sön: 30 min Pw.
Helt klart godkänd vecka..
Hur kommande vecka ser ut är väldigt oklart..
Hoppas på två riktiga träningspass iaf..
Startar veckan med kvälls-pump, det e en sak som är säker..:)
Tis: Morgonprom + 30 min pw + powerpump + 30 min pw
Ons: 40 min pw + boxercise
Tors: Morgonprom + 1.5 timma Pw
Fre: TRX
Lör: Bodypump
Sön: 30 min Pw.
Helt klart godkänd vecka..
Hur kommande vecka ser ut är väldigt oklart..
Hoppas på två riktiga träningspass iaf..
Startar veckan med kvälls-pump, det e en sak som är säker..:)
Kommentarer
Trackback