Skitdag delux...

Började dagen med utbildning, skulle komma kl 9 för det.
Men eftersom det kom stor leverans med varor just då så fick det skjutas fram till 10, då jag egentligen skulle börjat.
Ena kollegan blev magsjuk på väg till jobbet, (SUCK)
 
En seg dag med lite kunder...
 
Ett sjukt sötsug o nybakad sockerkaka bjöds det på, o semlor stod så fint i kylen.
Men jag höll mig till mina clementiner..
 
Jag slutade jobba, åkte raka vägen till mästertvätten för att tvätta bilen.
Det va kö!!
Men tillslut kom jag in i en hall.
gick hyffsat men man vill kunna få bort alla jävla prickar som sitter som berget.
 
På vägen hem så insåg jag att vägen va hal, alltså fryser det på.
Vilket innebär att jag fick torka alla dörrar noggrant.
Om det räcker vet jag imorgon.

Dörrjävlen har väl fastnat då..
 
Fick brev från sjukhuset, o nya prover ska tas, IGEN.
Gör ju inget annat än springer till sjukhus...
Men lika bra o kolla över läget så det inte går helt galet..
 
Slängde på mig träningskläderna o tog mig till gymmet.
Insåg att jag återigen glömde tuggummi som jag alltid vill ha när jag tränar..
Men men..
Väl inne tog vikterna slut, vi stod som packade sillar o mina 5 kg´s vikter fick jag va utan..
Kroppen strejkade, jag va trött, grinig o kunde inte göra övningarna som jag brukar.
Jag sig inte heller mig själv i spegeln vilket inte gjorde saken bättre..
Stog på alla fyra o tryckte mot väggen när det va dags för armhävningar o insåg att jag fick göra så gott jag kunde..
 
När passet va klart gick jag, något besviken mot omklädningsrummet o insåg att jag hade tuggummi i fickan på jackan!!!!
 
Bilen va igenimmad o vägen va glashal..
 
Behöver jag säga att jag e bitter???
 
Imorgon är det 1 feb.
Jag ska väga mig innan frukost..
O HOPPAS verkligen att jag blir nöjd...
 
God natt!
 
 

Vilken gårdag!

Ibland kan jag minsann vara en bitterfitta..
O det fick de höra på handels.
Så satt i telefon en stund med min så kallade Handläggare.
H*n vet vad jag tycker o tänker, o jag vet vad h*n anser..
That´s it.

Men jag fick även prata med min gamla chef, vilket va ett otroligt roligt samtal:D
Skönt o höra från honom o jag skrattade gott en stund efteråt..
Vilken man!!

Ska åka mot jobbet nu, lite utbildning innan man startar dagen..
Först mot posten..

Ikväll tränar jag pump, någon mer än jag?

Onsdagsmorgon..

Snön försvinner mer o mer..
O det är blaskit överallt..:/
 
Skulle behöva tvätta bilen o byta lite skit, men jag får inte ihop mitt schema för det..
Kanske hinner imorgon efter jobbet, innan träningen..
 
Igår blev det step med syster..
O det gick bra, trots att jag glömde bort att äta, så smällde i mig ett apelsin i bilen påväg dit..
 
Men svetten rann o jag va totalt slut efteråt..
Gött!!
 
Nu ska jag strax åka mot jobbet..
Hoppas att dagen går fort!
 
Ha en bra onsdag..
 
Kramar

Måndagskväller.

Redan?
Vart tog dagen vägen..?

Åkte mot Vvik ca 10.30 o va framme i god tid..
Tog en kaffe innan det va dags att vänta in Mr doktor..
Lika komisk man som vanligt, men han vet vad han pratar om vilket känns bra.
Lite förbättringar här o där, o lite försämrat i själva ländryggen.
Men bara att kämpa på..
Ett nytt prov togs då mitt immunförsvar är nedsatt pga sprutorna.
Så nu har jag koll på läget o lite siffror igen..
Ett år till nästa besök, o då ska jag banne mig kunna böja mig längre ner..
Ska tänja på skiten:P

Blev lite shopping på dollarstore innan vi åkte hemåt..
Elias gillar det där med shopping..
Han brås nog på sin mamma o moster:D
Nöjd o belåten tuggade han i sig lite godis till en film på hemvägen innan han slocknade..
Gud va han pratar nu, man hinner inte med..
Förklarar filmen innan saker o ting har hänt:D
O vem smälter inte när man sliter upp bildörren idag på morgonen o han sitter där inne med ett leende o säger
- Hej älskling!
O inte att förglömma, tungspetsen va ute o vände..:D
Gullunge..
Va roligt att ni följde med:)
Men nästa gång, då kör vi riktiga vägen;)

Nu har jag hunnit gå o handla lite, o lagat mat som satt sjukt fint..
Dock hoppade det visst ner några naturgodisar i korgen som jag tänkte smaska på till tvn sen..
Jag kände att jag ville unna mig det efter en bra vecka..
O imorgon ska det stepas igen:)

Det va måndagen de, o imorgon är det tisdag:)

Bye...

Pass nr 4...

För denna veckan..
Tänk om jag hade kunnat vara lika hurtig alla veckor:)
 
Blev 2 pump, 1 combat o nu step.
 
Det e två helt skilda känslor att gå ifrån pumpen o från stepen..
När man kört pump e alla muskler mosade o tunga..
När man går från stepen är hela kroppen slutkörd o man är trött av flåset..
 
Därför e det skönt att köra lite olika..:)
 
Saknade syrrans "wohooo"-skrik i en av låtarna, så hon o jag tar ett pass ihop på tisdag..:)
Då jäääklar ska det Mountin climb-as;)
 
Nu duschen....
 

Loppis.

Idag drog jag o syrran till Nässjö på loppis.
Det va en butik som hette Antiklådan som hade lokalen öppen för bord.
Så vi trökade på allt vi hade med oss på det lilla bordet:D
Gick inte så superduper mkt i vinst, men det va trevligt.
Härlig gubbe som stod jämte oss..
Vi kunde inte annat än skratta åt hans kommentarer:D
Sen va det en dansk man som pratade med oss lite..
Så det va ganska trevligt faktiskt..:)

Nu äter jag lite mat, rester från igår..
Skönt när det e klart o bara att slänga in i micron..

Hade tydligen överskridit min internet-tid för månaden så det e segt som attan nu..
Men vid månadsskiftet är det ös igen:P

Funderar på pump eller step ikväll..
Skulle sitta fint faktiskt...

Imorgon blir det Vvik för en träff med reumatologen..
Spännande..:)

Säger så, heeeej..

Nu tar jag helg..

Efter 4 timmar på jobbet så va det dags att ta helg..
Så jag har hunnit slänga i mig några smörgåsar (inte så supernyttigt men what the f-ck)
Varit ute på en liten iskall promenad..
Vattnat blommorna o plcoat fram allt inför morgondagen..
Syrran o jag ska på loppis..
Nått kanske man blir av med..:P

Ha en trevlig kväll allihop..

Freeeeda...

En dag på jobbet som sprang förbi..
Kundklubbsdagar så massa folk..

Hade det väntande mötet med chefen oxå..
Blev som väntat, o fick en del positiva ord så det känns bra..:)
Kööör bare kööör..!! ;)
 
Jobbar imorgon oxå, så ska ta en lugn kväll i soffan..
 
Gladiatorerna är på tv o man sitter o suckar över dessa finfina kroppar...

Har haft ett stort sockersug några dagar nu..
Stod en chokladask på jobbet idag, med pärlnougaten kvar..
Men jag tittade på den, åt min banan o gick ner..
Jag vet ju hur denna kvällen skulle slutat annars..
 
6 dagar kvar till vägning..
Jag har fuskvägt mig, för att vara ärlig.
O det såg bra ut..
Stannar jag där e jag mkt nöjd med denna månaden..
Men ska hålla mig till nyttig o bra mat..
 
Men chokladsjöfrukter hade inte varit fel..
Eller  en 100 grams chokladkaka..
 
Ska nog ta en promenad imorgon efter jobbet..
Lite musik i öronen o raska steg..
Det är ro för själen..:)
 
 
 
 

Ledig torsdag..

Hunnit med en del trots att jag sov länge..
 
Varit i Eksjö o fixat passet..
Att de va så enkelt va jag inte med på:D
Hur kortet ser ut hör väl inte hit va? haha...
Men jag kommer nog både dit o hem så bara att gilla läget..
 
Sen blev det go-middag som blev mos o torsk med sås o morötter..namnam..:)
 
Bestämde mig i sista sekund för att haka på syrran på combaten..
Men det är inte lätt, man måste kunna takten o stegen för att kunna ta ut sig på rätt sätt..
Men jag gjorde ju iaf något bra:P
 
Jag skulle ta bilen ner till gymmet, men fick inte låset, ingen av dosorna ville funka..
Men nu är batterierna bytta men det är fortfarande en som inte vill riktigt..
Kan låsa bilen, men inte öppna den med just den dosan..
Så får ring bort till begebil o höra va en sådan skulle kosta..
Kan tänka mig mellan 1000--1500 kr..
Inte roligt, men bra att ha två nycklar..
 
Nu är en tvätt igång o det är farmen på tv..
 
Imorgon är en stor dag på jobbet..
Ska ha möte med chefen, men vet redan vad som ska sägas..
O ja, det får man ta..
Men hey, vi är ett sådant bra team så det löser sig:)
 
Tack för en bra träning syrran...
O tack Magdis<3

Vad hände?

Jag skulle ju bara ner till gymmet o gå på bandet o tänja på träningsvärken sedan igår..
Snabbade mig på så jag hann säga hej till syrran innan hon gick in för att köra sitt pumppass hon missade igår..
Men hon fick mig, efter en lite tvekan att hänga med in på pumpen..
Så ja, träningsvärken kände jag av, men försvann sakta men säkert bland benböj och axellyft..

Det va inte riktigt planerat att jag skulle sitta här med öm kropp, men så blev det o ingen är gladare än jag;)
 
Tack för det sis..!!
 
Nu har jag duschat, fötterna ligger på bordet o jag ska smaska på detta goda..
Fick lite proteinpulver av syrran med hallonbitar i, som jag blandat med kesella..
Hade hallon i frysen så värmde på några o blandar ihop..
O guuud så gott..:)

Tisdagsmorgon..

Varit på vårdcentralen o tagit prover inför måndagens läkarbesök..
Men gud va folk det va..
Tur att det är nummerlappar:D

Nu har jag ätit frulle o träningsvärken från gårdagens pump börjar sakta men säkert komma..
Göttisch..

Börjar 11 idag så nu har jag lite tid att styra med måsten...

Säger så...

Snart dags för måndag, igen..

Denna helgen sprang iväg..
Men har hunnit med en del..
 
Gamla vänner har dykt upp o även spenderat tid med min närmsta <3
Varit hos syster på middag o Elias är inte sen med att bjuda på kaffe..:)
 
Nu ikväll fick jag äntligen smak o lukt tillbaka..
Varit sjukt tråkigt att inte känna smaker, så det uppskattar jag otroligt mkt nu..!!
 
Jag hoppas att jag är pigg nog för ett pumppass imorgonkväll..
Idag har jag varit ganska sleten, kan bero på att jag drack 1 liter vin igår:D
Men att va täppt i näsan tar på krafterna det oxå..
 
Men som sagt, det börjar räta till sig:)
 
Nu jobbar jag tre dagar innan jag e ledig igen..
Sen kör jag fredag o lördag igen..
 
Blir lite viktiga ärenden under dagarna..
 
Skulle behöva boka tid för massage snart oxå..
Det spänner lite i axlarna ibland..
 
Har fått tid till reumatologen nu oxå..
Ser jag fram emot..
 
Alltid roligt att utvärdera o se hru saker o ting har förändrats..
Dock så strular bröstryggen lite igen, o började när ör-helvetet gjorde mig tvungen att göra uppehåll med medicinerna.. Kanske kan han se om det lättar, eller om det är kört nu:(
 
Jaja..
Jag hoppas dagarna springer på fort så jag får lite svar på mina frågor..
 
Det här med att vara utan smak har varit bra, man har inte varit sugen på nått..
Men nu, när det är tillbaka... Ja då jävlar drömmer man om allt som smakar choklad o pizza..
Hrm..
 
Ne, tjollahopp..

Lördag

O jag är äntligen ledig..
Igår la jag mig runt tolv, o idag slog jag upp min gröna vid ca 9.30..
Men låg kvar o vips så va kl 10.30..
Men det va behövlig kände jag..

dock har jag fortfarande ett hem med skitiga golv..
Har inte haft ork eller lust att städa..
Har varit nog med att diska o laga mat..

Men det tar emot, för det e så jäkla ledsamt..

Jag önskar att jag kunde ge mig ut på en promenad..
men vet inte om det är så bra, det e ju massa minus ute o jag är inte helt hundra..:/

På måndag måste jag har kraften tillbaka..
Då e jag uppskriven på pump..

Nu äter jag frukost, o än har jag ingen smak el lukt...
'''suck"

Men bara att hålla ut..

ha en bra dag..
Kramar

På att igen..

Står på jobbet igen..
Något bättre, men fortfarande täppt o hostan har kommit..
Men jag vill bara ha lite smak, det e inte mkt begärt väl?

Började sent idag, så tar sen lunch..
Så typ en timma kvar..
O jag e redan hungrig..:/

Nu vill jag börja pussla igen..
Kanske tar jag bort en bit, o ser om någon annan skulle passa bättre..
För så bra kan det ju inte vara att två bitar passar lika bra..
Eller..
Neee, den tanken släpper jag..:D

Men ge dig av!!

Varje kväll ligger jag platt fall, orkeslös o hettande kinder..

Trodde att det va lite bättre när jag slapp va matt under förmiddagen, men efter lunchen kommer den tillbaka..
O nu ikväll e jag inte mycket o skyta med..

Jag känner mig bara äcklig o allmänt ointresserad av att ens försöka få till håret bra, sminket tar inte bort  mina svarta påsar under ögonen o näsan är röd o bränner..

Jag har inte haft smak eller lukt på 2 dagar o redan känner jag en otrolig tacksamhet för att jag får äta gott o njuta alla andra dagar..
Jag känner en som tappat sitt luktsinne, o fy så ledsamt det måste vara...
Vårregnet liksom, o vitsippornas doft som tar över när skogarna är fulla av dom..


Nej fy tusan...
 
Nu har min älskade vän åkt..
Jag uppskattade verkligen att du kom<3
 
Jag har under dagen insett att jag har massor att styra med under några veckor fram över..
Massa viktiga datum..
Sjukhusbesök hit o dit, äventyr o lite måsten..
Tur att jag skriver upp allt, så jag inte missar nått..
Lite virrig nu känner jag..
Men idag har jag iaf ändrat o styrt upp alla datum så de passar både mig o schemat..
En sak i taget, EN SAK....
 
Nehe..
Tar en alvedon o går o lägger mig..
 
Håller alla tummar o tår jag har för att känna mig piggare imorgon..
Nu är det inte roligt längre, inte alls..
 
Slutdeppat.com

En timma kvar..

Sen är jag klar för denna arbetsdagen..
O det har varit stunder då jag nästan valt att gå hem..
Men alvedon o nässpray om vart annat så har jag klarat det hyffsat..
 
Men när jag kommer hem så ska jag banne mig lägga mig i soffan..
Hade jag haft smaken kvar så hade jag tagit med hämtmat.
Men hur lönt e det när man inte känner smakerna?
O jag har knappt varit röksugen heller, det tar emot liksom...
 
Jag vill heeeeem!

Bitter delux...

Snön vräker ner här nu.
Min bil är vit, inte en skymt av silver..
Jag va vaken vid halv 4 o gick upp för att hämta näsdroppar..
vaknat varje gång jag vänt mig om för det trycker i pannan..

Mina smaklökar har tagit semester o ögonen är svulna..

Alvedonen försvann rakt ner i magen med dagens smootie...

Jobbet?
Ja det får gå helt enkelt...

Morr....

Min lilla näsa..

Står på jobbet, har ca en timma kvar.
Jag ljuger inte om jag säger att jag snytit mig 20 ggr, så min näsa svider satan..

La mig med öm hals o täppt näsa..
O vaknade med tjjockt huvud o matt kropp..
Men jag ska fan inte bli sängliggandes..
Har en viktig vecka på jobbet..
Men träningen får vänta, just nu hade jag inte orkat tio min pump!

Kvällen får spenderas under filten med varma drycker..

Som endel vet har jag ibland rätt om saker jag tänker o tror..
Det har hänt för ofta för att det bara skulle vara ren slump..
O just nu håller jag på med ett sådant litet pussel, o fler o fler bitar läggs på sin plats..

Kan jag har rätt denna gången oxå?
Kanske, kanske inte..


Helgen e här..

Jobbade mina timmar som tillslut sprang iväg o jag hade behövt ytterligare några för att hinna med det jag ville/skulle.
Men det kommer en måndag igen...
 
Har ätit nu, o väntar in A så vi kan åka o våldgästa kollegan L..:)
 
Ingen promenad eller träning på 4 dagar, It sucks..
Men får ta en promenad imorgon, o sen lägga in några pass under veckan..
 
Vill få ett bra resultat vid månadsslutet..
12 dagar utan candy, o suget börjar försvinna..
Känns bra...:)
 
O systeryster är lika duktig hon..
Hejjar på dig Schwester mit!
 <3
 
Vi säger så...
 

Fredagskväll..

Då har man jobbat mellan 9.15 till 18.15..
Har några timmar kvar imorgon..

När jag kom hem va tanken att jag skulle köra ett hemmapass styrka..
För det har snöat idag o jag kände inte för att ta en promenad i stora vinterkängor:/
Men efter några övningar tappade jag all motivation så gav upp det ganska snabbt o insåg hur jävla roligt det är på gympassen.. :)

Gjorde mig lite mat som idag blev ragger, på mitt egna vis..
Blir mer som stekt potatiskaka, får inte till potatisen så där fint..
Men det går ner, o rivna morötter o lingon till förstås..

Nu är det dags för gladiatorerna, så ljusen är tända o fötterna är bänkade på soffbordet..

Dags o pääääsa..:)

Pump it up!

Tog cykeln ner till gymmet för att ladda inför kvällen pump..
Man vill bara in o köra igång, men blev lite försenat så va segt att vänta utanför dörren..:/
 
Väl inne kom C in o körde passet hon oxå..
Inte illa efter en stund på egen hand ute i gymmet..
Friskt vågat, 1 timmas pump vunnet, så att säga:P
 
Jag utmanade på många muskelgrupper..
Vilket kändes bra..
O armhävningarna klarade jag alla på fötterna..
Det e inte heller illa för att vara mig:P
Men den bästa känslan är när man får den där adrenalinkicken o bara köööör, utan att man egentligen "borde" orkat..
Så blev det på slutspurten med axlarna..
 
Så jag e nöjd med kvällens insats:)
 
Bjuder på lite spännisbilder..:)
 

Ny vecka...

Då va det måndag igen..

startade med 30 minuters morgonpromenad..
Började ge mig på att springa lite, men va så satans halt så jag gav upp det ganska snabbt..:D
 
Började senare än vanligt idag, vilket kändes skitkonstigt..
Man tar sig inte för något när man e ledig på förmiddagen..
Kunde både ha torkat av golven eller gjort lunchlåda inför imorgon, men det tog jag ikväll istället..
 
Jobbet gick skapligt fort, men seg som attan..
Inte pepp alls..
 
Tror det e järnbrist igen, ska boka tid för nya prover så ska be dom kolla det oxå...
 
Nu har jag precis satt mig i soffan o ska nog stanna här..
Blev sketslut..
 
Imorgon e det tisdag, blir jobb o sen pump..

Heja heja..
 
 

Bodystepen..

När det är nytt pass så brukar det vara stelt, svårt och man tänker mer än jobbar med kroppen..
Men vad va nu detta??

Visst, det va svårt att hänga på, men SHIT!
Jag svettades o flåsade som en gris..
Mountinclimb from hell..
Öfta, o fort..
Det va där kroppen fick jobba ordentligt..
En låt va rolig, snabb o kommer man in i den så är det ett stort leende rakt igenom:)
Jag fick iaf känna av min ruskigt dåliga kondition..

Istället för att säga att konditinen gav mig en käftsmäll, så kändes det som att bli fimpad i ansiktet..:D

Usch va hjärtat slog o flåset va extremt..
Men jag kommer somna gott i natt om inte annat.

Nu har jag smällt i mig en ordentligt stor köttbullsbaggis..
Den satt där den skulle...

Tack för idag syster.. <3

Ny vecka startas med morgonpromenad,,

En söndag..

Det är bara söndagen kvar, sen jobbar man igen..
Gårdagen va toppen, massa roligt o massa systertid:)
Synd bara att dessa dagar går så fort..:/

Idag blir man bjuden på middag, sen ska jag på bodystepen i em..
Nytt pass= svårt och mindre jobbigt..
Men man måste ju lära sig någon gång:)

Dags o gå o handla...
Tjaoo..

Ett team muskler..

Här har vi dom, gladiatorerna..
 
Trots att de beter sig som omogna barn så har de kroppar av guld..
 
Jösses, e allt jag kan säga...
 
Idag blev det ingen form av träning..
Istället har julen hamnat i förrådet, o det e skönt att ha det som vanligt igen...
 
Nu ska jag titta vidare...
 
 
 

Taggar...

Sitter på jobbet, har ca 45 min kvar..
Sen ska jag hem, slänga på mig träningskläderna för att sedan trampa ner till gymmet o köra ett pass pump..
Kommer vara mör o go i kroppen sen...

Fick till en 30 minuters morgonpromenad idag innan frukost..
Va segt ut, men otroligt skönt när jag väl va igång..:)

Nu jobbar vi vidare..


Tillbaka i vardagen..

Då har alla helgdagar gått förbi o man jobbar som vanligt igen..
Känns bra med rutiner igen, jag e en fruktansvärd rutinmänniska..
Det ska vara som det brukar helt enkelt..
 
Igår blev det en timmes rask promenad med syrran o Elias, o det va tur att Sandra höll diskussionerna i början, för jag va tungnen att komma in i rätt andning, fy tusan vilken kass kondition jag har..

Ikväll skulle jag ta stavana med ut på promenad, gick sådär..
Grus överallt o även blixthalka..
Så jag tappade fästet många ggr, men det fick ju gå de oxå..
 
Blev bara 30 min, men det e alltid något..
 
Imorgon ska jag ta en "innan-frukost-promenad"..
Börjar lite senare så ska passa på...
Gick alltid innan frukost innan, 5 dagar i veckan..
På den duktiga tiden..
 
Men nu ska jag försöka ta mig ut lite igen..
Frukosten smakar alltid liiiite bättre när man varit ute..
 
På kvällen blir det pump..
Med syrran dessutom..
I LiKe It...
 

Firandet i bilder..

De får tala för sig själva..
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Nu ska jag lägga mig..
O imorgon ska jag ta tag i disken..
 
Men först ska vågen ge mig klara besked..
 
Tack för ikväll min finaste Magda..
Du o jag, älskade vän! <3
 
 

RSS 2.0